Kurse

Nutze die Gelegenheit von den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen des Iyengar Yoga zu profitieren. Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Hatha Yoga nach B. K. S. Iyengar kennenlernen möchten – ganz gleich, ob Du noch nie Yoga praktiziert hast, eine andere Stilrichtung ausprobiert hast oder nach längerer Pause wieder einsteigen möchtest. Du erhältst einen umfassenden Einblick in die Vielfalt und Faszination des Iyengar Yogas. Nach Abschluss dieses Kurses kannst du an allen Level I Kursen teilnehmen. Der Kurs beginnt am 23. Juli 2025 und wird als Präsenzveranstaltung angeboten. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, Einzelunterricht in Präsenz zu buchen. D ieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst.

Nutze die Gelegenheit, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und die Yogahaltungen in sinnvollen Sequenzen zu üben. Der Unterricht vertieft zunehmend die Grundlagen und erweitert unser Übungsspektrum. Schritt für Schritt werden die Grundlagen in sinnvollen Sequenzen geübt. Der Besuch des Einführungskurses ist für Level I empfehlenswert, jedoch ist auch ein direkter Einstieg nach vorheriger Absprache möglich. Die Intensität des Kurses wird stets an das Übungsniveau der Teilnehmer angepasst! Dieser Kurs ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst.

"Gesundheit ist ein Zustand vollkommener Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wenn man frei von körperlichen Beeinträchtigungen und psychischen Ablenkungen ist, ist das Tor zur Seele offen." Zitat von B. K. S. Iyengar

Finde deine Balance: Zertifizierte Hatha Yoga Kurse (Iyengar® Yoga) für mehr Gesundheit, Vitalität und Entspannung!

Ich freue mich darauf, dich in meinen Kursen willkommen zu heißen!